《三国志幻想大陆》命魂五阶需要254个信物。

《三国志幻想大陆》中角色升星是提升实力的重要方式，从600级开始，五星英雄升星需要消耗相应的星魂，星魂的品质越高，消耗的星魂数量也就越多。

以黄月英为例，假设玩家只有30个五星红将信物，从六阶升到五阶，每次消耗25个信物，合计消耗175个五星红将信物。因此，可以看出升星表是一个比较复杂的过程，需要综合考虑各种因素，如角色类型、品质、玩家拥有的资源和时间等。

总的来说，《三国志幻想大陆》的升星过程需要投入大量的资源和时间，是一个长期的过程。同时，这也需要玩家有明确的目标和计划，不断调整自己的策略，才能更好地提升自己的实力。

以上信息仅供参考，建议咨询资深玩家或者参考游戏内的提示信息。